ارتباط سطح انسولین با گرگرفتگی و تعریق شبانه در دوران یائسگی
یک مطالعه جدید میگوید زنان میانسالی که سطح انسولین بالایی دارند، ممکن است در معرض تجربه یائسگی سختتری باشند.
به گزارش خبرنگار مهر به نقل از مدیسن نت، محققان گزارش دادهاند زنانی که در سن ۴۷ سالگی سطح انسولین بالاتری دارند، بیشتر احتمال دارد که در سنین پایینتر دچار علائم یائسگی مانند گرگرفتگی و تعریق شبانه شوند.
محققان گفتند که این علائم همچنین در بین زنانی که سطح انسولین بالاتری دارند، بیشتر طول میکشد.
«فاریا اطهر»، محقق اصلی از دانشگاه ویکتوریا در کانادا، در یک بیانیه خبری گفت: «این یافتهها به ما کمک میکند تا برخی از شکافهای موجود در درک علائم یائسگی و اینکه چرا شدت آنها برای زنان مختلف متفاوت است را پر کنیم.»
محققان در یادداشتهای پیشزمینه گفتند که حدود ۷۵٪ از زنان در دوران یائسگی دچار گرگرفتگی، تعریق شبانه و تعریق سرد میشوند که در مجموع به عنوان علائم وازوموتور شناخته میشوند.
محققان گفتند که این علائم میتوانند دو سال قبل از آخرین دوره عادت ماهانه یک زن ظاهر شوند و تا ۱۰ سال پس از آن ادامه داشته باشند.
با این حال، این علائم به طور یکسان بر همه زنان تأثیر نمیگذارد و محققان این سوال را مطرح کردند که آیا سطح انسولین یک زن ممکن است عاملی باشد یا خیر.
برای مثال، محققان گفتند، زنانی که درصد چربی بدن بالاتری دارند، علائم وازوموتور بدتری دارند، همانطور که زنان مبتلا به مقاومت به انسولین نیز همینطور هستند.
علاوه بر این، محققان گفتند که علائم بدتر وازوموتور با خطر بالاتر ابتلا به دیابت نوع ۲ مرتبط بودهاند.
«نیکول تمپلمن»، محقق ارشد و استادیار زیستشناسی در دانشگاه ویکتوریا، گفت: «آگاهی فزایندهای از تعامل بین سلامت متابولیک و سلامت باروری وجود دارد.»
او در یک بیانیه خبری گفت: «با توجه به اینکه انسولین ممکن است در مراحل اولیه اختلالات متابولیک بالا برود، تصمیم گرفتیم بررسی کنیم که آیا سطح انسولین قبل از یائسگی ممکن است بر بروز و شدت علائم یائسگی تأثیر بگذارد یا خیر.»
برای مطالعه جدید، محققان بیش از ۷۰۰ زن شرکتکننده در یک مطالعه سلامت زنان در ایالات متحده را دنبال کردند. این زنان زمانی که بین ۴۲ تا ۵۲ سال سن داشتند وارد مطالعه شدند و به مدت ۱۰ سال پیگیری شدند.
هم سطح انسولین و هم شاخص توده بدنی (BMI) در سن ۴۷ سالگی پیشبینی کرد که یک زن در چه سنی علائم یائسگی را بروز میدهد و این علائم چه مدت طول میکشد.
محققان گفتند این بدان معناست که زنان ممکن است بتوانند با کاهش سطح انسولین از طریق رژیم غذایی و ورزش، علائم یائسگی خود را پیشگیری یا کاهش دهند.
محققان نوشتند: «سطح انسولین ممکن است نسبت به وزن بدن، حساسیت بیشتری به مداخلات سبک زندگی مانند ورزش و رژیم غذایی سالم داشته باشد. ورزشهای هوازی و مقاومتی میتوانند سطح انسولین را کاهش داده و حساسیت به انسولین را مستقل از ترکیب بدن و کاهش وزن بهبود بخشند.»
