گردشگری 724 | دنیای گردشگری
  • گردشگری 724
  • جاهای دیدنی و جاذبه‌های گردشگری (ایران و جهان)
  • هتل ها
  • مقاصد سفر
  • غذا و رستوران
  • میراث فرهنگی
  • فرهنگ و تاریخ (ایران و جهان)
  • راهنمای سفر
  • سایر
    • همسفر ایرانی
    • بلیط اتوبوس
    • آموزش پایه نهم
۲۹
مرداد
  • گردشگری 724
  • جاهای دیدنی و جاذبه‌های گردشگری (ایران و جهان)
  • هتل ها
  • مقاصد سفر
  • غذا و رستوران
  • میراث فرهنگی
  • فرهنگ و تاریخ (ایران و جهان)
  • راهنمای سفر
  • سایر
    • همسفر ایرانی
    • بلیط اتوبوس
    • آموزش پایه نهم

کدام آزمایش‌ها برای خانم‌ها ضروری هستند؟ (بر اساس سن)

فهرست محتوا چرا انجام آزمایش‌های دوره‌ای برای خانم‌ها مهم است؟ آزمایش‌های ضروری برای دختران و زنان جوان (۱۸ تا ۳۰ سال) آزمایش‌های ضروری برای خانم‌های در سنین باروری (۳۰ تا ۴۵ سال) آزمایش‌های ضروری برای خانم‌های بالای ۴۵ سال و یائسگی هر چند وقت یک بار باید آزمایش بدهیم؟ آیا می‌توان این آزمایش‌ها را در […]

مرداد 29, 1404 6 دقیقه خواندن
چاپ خبر


    فهرست محتوا



  • چرا انجام آزمایش‌های دوره‌ای برای خانم‌ها مهم است؟



  • آزمایش‌های ضروری برای دختران و زنان جوان (۱۸ تا ۳۰ سال)



  • آزمایش‌های ضروری برای خانم‌های در سنین باروری (۳۰ تا ۴۵ سال)



  • آزمایش‌های ضروری برای خانم‌های بالای ۴۵ سال و یائسگی



  • هر چند وقت یک بار باید آزمایش بدهیم؟



  • آیا می‌توان این آزمایش‌ها را در منزل انجام داد؟

تصور شما از بیماری چیست؟ چه زمانی به پزشک مراجعه می‌کنید؟ چند بار در سال آزمایش می‌دهید؟ اکثر افراد جامعه تنها زمانی به پزشک مراجعه می‌کنند که علائم بیماری در بدن‌شان ظاهر شود، این در حالی است که بسیاری از بیماری‌ها تا سال‌ها بدون علامت ادامه پیدا می‌کنند. به این ترتیب هر چه زمان مراجعه به پزشک و انجام چکاپ زنان را عقب‌تر بیاندازید، مهلت درمان موثر را از خود خواهید گرفت. حتما این ضرب‌المثل را شنیده‌اید که پیشگیری بهتر از درمان است؟ انجام چکاپ منظم مصداق بارز این جمله است. زمانی که به طور مرتب آزمایش می‌دهید و وضعیت سلامت خود را چک می‌کنید، بیماری‌ها زودتر تشخیص داده می‌شوند و می‌توان به راحتی روند درمان آن‌ها را پیگیری کرد.

اکثر خانم‌ها در معرض بیماری‌هایی چون کم خونی یا اچ پی وی هستند اما خودشان هیچ اطلاعی ندارند. پس اگر می‌خواهید از شر این بیماری‌ها در امان باشید، توصیه می‌کنیم چکاپ زنان را جدی بگیرید و مرتب آن را انجام دهید. در ادامه این مطلب در مورد آزمایش‌های ضروری برای خانم‌ها بر اساس سن بیشتر توضیح خواهیم داد.

آزمایش های ضروری برای خانم ها

چرا انجام آزمایش‌های دوره‌ای برای خانم‌ها مهم است؟

چکاپ بانوان اهمیت زیادی در بالابردن کیفیت سلامت دارند. نتیجه این آزمایش‌ها اطلاعات مفیدی در مورد وضعیت سلامت فرد در سنین مختلف ارائه می‌کند و به بهبود کیفیت زندگی کمک می‌کند. از دلایل اهمیت انجام آزمایش‌های دوره‌ای برای خانم‌ها می‌توان به موارد زیر اشاره کرد:

  • تشخیص به موقع بیماری‌ها
  • پیشگیری از ابتلا به بیماری‌های مزمن مثل چربی یا قند خون
  • کاهش قابل توجه هزینه‌های درمان
  • کنترل علائم بیماری و توقف پیشرفت آن در بدن
  • موثر در پیشگیری از آسیب‌های شغلی و تشخیص به موقع آن‌ها

آزمایش‌های ضروری برای دختران و زنان جوان (۱۸ تا ۳۰ سال)

انجام آزمایش‌های زیر برای دختران و زنان جوان 18 تا 30 سال ضروری است:

  • آزمایش قند خون: این آزمایش به منظور تشخیص دیابت یا پیش دیابت در این سن انجام می‌شود.
  • آزمایش ادرار: آزمایش ادرار برای بررسی وضعیت سلامت کلیه‌ها و همچنین تشخیص عفونت‌های ادراری در این سن الزامی است.
  • آزمایش چربی خون: آزمایش چربی خون با هدف پیشگیری از بیماری‌های قلبی و عروقی انجام می‌شود.
  • آزمایش شمارش کامل سلول‌های خونی: در این آزمایش وضعیت سلول‌های خونی بررسی می‌شود و می‌توان با اتکا به نتیجه آن ابتلا به بیماری‌های چون عفونت، کم‌خونی، تالاسمی و سرطان خون را تشخیص داد.
  • آزمایش ویتامین‌ها و مواد معدنی بدن: در این آزمایش میزان ویتامین‌ها و مواد معدنی ضروری برای سلامت بدن مثل ویتامین D، آهن، مس، ویتامین B12 و … بررسی می‌شود.

انجام آزمایش‌های خاصی چون آزمایش پاپ اسمیر، ماموگرافی و آزمایش بیماری‌های مقاربتی در این سن باید با نظر و مشورت پزشک متخصص انجام شود.

آزمایش های مربوط به زنان

 

آزمایش‌های ضروری برای خانم‌های در سنین باروری (۳۰ تا ۴۵ سال)

متخصصان آزمایش‌های زیر را برای زنان 30 تا 45 ساله توصیه می‌کنند:

  • آزمایش شمارش سلول‌های خونی برای تشخیص اختلالات خونی
  • آزمایش پاپ اسمیر برای تشخیص سرطان دهانه رحم و ابتلا به اچ پی وی
  • آزمایش بیماری‌های مقاربتی برای تشخیص ابتلا به هپاتیت، سفلیس و …
  • آزمایش ذخیره تخمدان برای بررسی ذخیره تخمک‌ها و اقدام برای بارداری
  • آزمایش‌های هورمون‌های زنانه با هدف بررسی وضعیت تخمدان‌ها و عملکرد تولیدمثلی آن‌ها
  • آزمایش تیروئید برای تشخیص کم کاری یا پرکاری تیروئید
  • آزمایش قند خون
  • آزمایش چربی خون
  • آزمایش عملکرد کلیه‌ها و کبد

آزمایش‌های ضروری برای خانم‌های بالای ۴۵ سال و یائسگی

چکاپ زنان بالای 45 سال و دوره یائسگی شامل موارد زیر است:

  • آزمایش شمارش کامل سلول‌های خونی: این آزمایش وضعیت تعداد، شکل و عملکرد سلول‌های مختلف خونی را بررسی می‌کند و در تشخیص انواع آنمی‌ها و اختلالات خونی کاربرد دارد.
  • آزمایش قند خون: آزمایش قند خون برای تشخیص پیش دیابت و دیابت در زنان بالای 45 سال ضروری است.
  • آزمایش چربی خون: آزمایش چربی خون شامل تست‌های تری گلیسرید، LDL، HDL و کلسترول است و در پیشگیری از مشکلات قلبی تاثیر زیادی دارد.
  • آزمایش تیروئید: یکی از آزمایش‌های مهم برای زنان در تمام سنین، آزمایش هورمون‌های تیروئیدی است که کم‌کاری یا پرکاری تیروئید را نشان می‌دهد.
  • آزمایش ویتامین دی و کلسیم: این آزمایش‌ها به منظور ارزیابی میزان ویتامین دی و کلسیم در بدن و پیشگیری از مشکلات مربوط به استخوان‌ها ضروری هستند.
  • آزمایش هورمون‌های زنانه: این آزمایش هورمون‌های زنانه از جمله پرولاکتین، استروژن و پروژسترون را ارزیابی می‌کند.
  • ماموگرافی: ماموگرافی برای غربالگری سرطان سینه انجام می‌شود.
  • آزمایش پاپ اسمیر: پاپ اسمیر برای غربالگری سرطان دهانه رحم و ابتلا به اچ پی وی ضروری است.

برای انجام چکاپ زنان می‌توانید به آدرس https://www.homeca.ir/services/checkup-women-at-home/ مراجعه کنید.

هر چند وقت یک بار باید آزمایش بدهیم؟

همانطور که گفتیم متخصصان انجام چکاپ را به صورت منظم برای تمام افراد از کودکان گرفته تا سالمندان توصیه می‌کنند. اما اینکه هر چند وقت یک بار باید آزمایش بدهید، به فاکتورهای مختلفی مثل سن، جنسیت، سابقه بیماری‌های زمینه‌ای، سابقه بیماری‌های ارثی و … بستگی دارد. علاوه بر این، نوع آزمایشی که می‌دهید هم در تعیین زمان چکاپ بعدی موثر است. برای مثال برای افراد سالم بدون هر گونه سابقه خانوادگی بیماری‌های زمینه‌ای، چکاپ قند و خون هر یک یا 2 سال یک بار توصیه می‌شود. اما افرادی که سابقه ابتلا به این بیماری‌ها را دارند باید در فواصل کوتاه‌تری چکاپ شوند. علاوه بر این آزمایش پاپ اسمیر برای تشخیص اچ پی وی و عفونت‌های دهانه رحم، بسته به سن و فعالیت جنسی فرد باید به طور منظم انجام شود.

هر چند وقت یکبار باید آزمایش بدهیم

 

آیا می‌توان این آزمایش‌ها را در منزل انجام داد؟

زندگی در عصر حاضر باعث شده تا افراد بیشتر از قبل مشغله داشته باشند و کمتر وقت کنند به سلامت خود برسند. اکثر افراد از صبح زود تا هنگام غروب آفتاب در محل کار خود باید حاضر باشند و بعد هم دیگر نایی برای انجام دادن کارهای دیگر ندارند. همین مساله منجر به کاهش رسیدگی به وضعیت سلامت در بین گروه‌های مختلف جامعه شده است. اما با توجه به آمارها سن ابتلا به بیماری‌های مزمن بسیار پایین آمده است، این یعنی انجام آزمایش‌های چکاپ زنان، مردان، کودکان و سالمندان بسیار ضرورت دارد.

نداشتن وقت تنها محدود به زنان شاغل نیست، بلکه زنان خانه‌دار هم نمی‌توانند به راحتی و به موقع آزمایش‌هایشان را انجام دهند. آن‌ها برای انجام یک آزمایش ساده باید فرزندان خود را به همراه ببرند، یا منتظر بمانند همسر یا فرد مطمئن دیگری مسئولیت نگهداری از آن‌ها را به عهده بگیرد. راه‌حل تمام این مشکلات، انجام آزمایش‌ها در محل است. در این خدمات شما درخواست آزمایش خود را به صورت آنلاین ثبت می‌کنید و بعد کارشناس نمونه‌گیری برای اخذ نمونه به محل شما مراجعه می‌کند. نتیجه آزمایش را نیز می‌توانید بعد از گذشت حداکثر 72 ساعت بدون نیاز به مراجعه حضوری دریافت کنید.

یکی از مجموعه‌هایی که می‌توانید برای چکاپ در خانه از خدمات آن استفاده کنید، مجموعه هومکا است. هومکا یک مجموعه درمانی یا آزمایشگاهی نیست، بلکه یک راه ارتباطی بین شما و مراکز درمانی است تا بتوانید خدمات مراقبت سلامت را به راحتی دریافت کنید. با هومکا دیگر نیازی نیست برای یک آزمایش ساده مرخصی بگیرید، ساعت‌ها در ترافیک بمانید و در آزمایشگاه معطل شوید بلکه می‌توانید تمام آزمایش‌هایتان را در منزل و یا محل کار در تمام روزها حتی ایام تعطیل انجام دهید. استفاده از خدمات این مجموعه برای تمام ساکنان استان‌های البرز و تهران و همچنین شهرهای شیراز، اصفهان، یزد، قم، آمل، رشت، مشهد، تبریز، ساری و ارومیه امکان‌پذیر است. کافی است با شماره تلفن 02191212348 تماس بگیرید.

کانال تلگرام گسترش نیوز

اینستاگرم گسترش نیوز

ایتا گسترش نیوز


  • گسترش نیوز



  • فرهنگ و جامعه


  • کدام آزمایش‌ها برای خانم‌ها ضروری هستند؟ (بر اساس سن)


  • سلامت


  • کدام آزمایش‌ها برای خانم‌ها ضروری هستند؟ (بر اساس سن)


کدخبر:
359094



۱۴۰۴/۰۵/۲۹ ۰۷:۵۵:۵۴

من رو دنبال کنید نویسنده:

گسترش نیوز

پایگاه خبری گسترش نیوز یک خبرگزاری وابسته به موسسه فرهنگی مطبوعاتی گسترش صنعت معدن و تجارت می‌باشد که با شعار با ما سبک زندگی اقتصادی را گسترش دهید، آغاز بکار کرده است. پس از تشکیل موسسه فرهنگی مطبوعاتی صمت، تلاش‌های بسیاری جهت راه‌اندازی این خبرگزاری به صورت خصوصی صورت پذیرفت. مؤسسه فرهنگی مطبوعاتی گسترش صنعت معدن و تجارت، در تاریخ یک اردیبهشت سال 1394 به شماره ثبت 35854 و شناسه ملی 14004862024 به ثبت رسیده است. دفتر مرکزی این موسسه در تهران- خیابان قایم مقام فراهانی- جنب کلینیک تهران- کوچه آزادگان - پلاک 26 واقع شده است. صاحب امتیاز گسترش نیوز را موسسه فرهنگی مطبوعاتی گسترش صنعت معدن و تجارت می‌باشد. مدیر مسئول این پایگاه خبری و موسسه فرهنگی مطبوعاتی صمت نیز ناصر بزرگمهر بوده، مسئولیت سردبیری گسترش نیوز برعهده میلاد محمدی گذاشته شده است. شروین اُشیدری به عنوان معاون سردبیر در این مجموعه فعالیت می‌کند و دبیر بخش گزارش نیز مجتبی اسکندری می‌باشد. گسترش نیوز خود را موظف کرده است تا اصول اجتماعی و ملی بیان شده در میثاق نامه خود را اجرا نماید. این اصول عبارتند از: التزام عملی به قانون اساسی به‌عنوان منشور ملی، بر اساس تکلیف امر به‌ معروف و نهی از منکر، حمایت از ارزش‌های دینی، انقلابی، اخلاق اسلامی و هنجارهای عمومی، احترام به اصول دینی، اعتقادات مذهبی، آداب و سنن قومی و ملی و ‌پرهیز از هرگونه تحریک قومیت ‌ها، اقلیت‌های دینی و مذهبی، پرهیز از انتشار هرگونه محتوای مبتذل و مستهجن و صحنه‌های خشن که موجب مخدوش شدن بهداشت روانی جامعه یا نادیده گرفتن کرامت انسانی گردد، انتشار سریع و به‌ موقع مشکلات جامعه و پرهیز از ملاحظاتی که منجر به خود سانسوری می‌شود. میثاق نامه گسترش نیوز در رابطه با محتوای رسانه نیز شامل بندهای مختلف می‌باشد. سرلوحه کار قرار دادن راست‌گویی و نقل صحیح و دقیق اخباراقتصادی به ‌عنوان نخستین اصل حرفه‌ای، امتناع از انتشار اخباری که منبع آنها مشخص و معتبر نباشد و اعتقاد بر آنکه منبعی که حتی با رعایت اصل محفوظ ماندن هویتش توسط رسانه، باز هم مسئولیت خبری را که در اختیار رسانه قرار می‌دهد، نمی‌پذیرد قابل اتکا و اعتماد نیست، خبر را از تحلیل و تفسیر آن جدا کرده و در نگارش به‌گونه‌ای عمل شود که مخاطب، متوجه تمایز این دو گونه بشود، تفکیک آگهی و رپرتاژ آگهی صریحا از مطالب و محتوای رسانه، الزام به درج نام منبع و یا پدیدآورنده در نقل هرگونه محتوا، خودداری از کاربرد حروف اختصاری برای اشخاص و سایر شیوه‌های مشابه در کنار نشانی‌دادن به نحوی که بر همان اشخاص، تعین پیدا کند در مواردی که به دلیل موانع و یا ملاحظات اخلاقی و یا حقوقی نام بردن از اشخاص محدودیت دارد و پرهیز در انتشار اخبار و تحلیل‌ها ضمن رعایت انصاف، از سیاه ‌نمایی و یأس‌آفرینی از جمله اصول گسترش نیوز در محتوای رسانه ای می باشد. گسترش نیوز خود را موظف می‌داند تا در راستای ایفای اصول رفتار رسانه‌ای پایبند به قوانین و اخلاق باشد. بنابراین گسترش نیوز خود را موظف می‌داند تا در صورتی که در نقل خبر و انتشار آن دچار اشتباه شوند، صراحتا و از طریق رسانه، از مخاطبان و آسیب‌دیدگان از خطای خودمان عذرخواهی نماید. به منظور کسب خبر، خود و رسانه خود را معرفی کند و به‌صورت مخفیانه از دستگاه‌های ضبط صدا و تصویر و ویدئو استفاده ننماید. از ایراد اتهام، اهانت و نشر مطلب کذب علیه رسانه‌های قانونی به ‌ویژه امضاکنندگان این میثاق، پرهیز نماید و انتقادات‌ خود را طبق دستور قرآنی"و جادلهم بالتی هی احسن" مطرح کند. برای انجام مصاحبه با هرکس از او اجازه گرفته و در صورتی که بخواهد پیش از انتشار مصاحبه خود را بازبینی کند این حق را برای او محفوظ دانسته و به خواست او عمل نماید. گسترش نیوز حریم خصوصی افراد را محترم می‌شمارد و اسرار زندگی دیگران را فاش نمی کند. متوجه حقوق کم‌توانان، آسیب‌دیدگان، متهمان و حتی مجرمان بوده و در مصاحبه یا گرفتن عکس از آنها به اجازه از خودشان بسنده نمی کند و به اصولی فراتر از آن پایبند است و در نشر محتوای مرتبط با آنان کرامت انسانی‌شان در حال و آینده را مورد توجه قرار می دهد. حقوق کودکان را محترم شمرده و از انتشار مصاحبه، تصویر و فیلم کودکان در حالات غیرمتعارف، آرایش کرده و غیرمنتاسب با شخصیت کودکی و ناسازگار با حفظ کرامت انسانی آنان در حال و آینده خودداری می نماید و همین‌طور از شناساندن کودکانی که مورد آزار و سوء استفاده قرار گرفته‌اند از طریق انتشار نام و تصویر آنان خودداری می کند. در رابطه با رفتار سازمانی نیز یک سری اصول و قواعد در میثاق نامه این خبرگزاری ذکر شده است. گسترش نیوز حمایت از شأن و کرامت خبرنگاران رسانه متبوع خود را وظیفه خود می داند و حقوق مادی و معنوی آنان از جمله در امور بیمه تأمین اجتماعی، دفاع در محاکم قضایی و غیر آن رعایت می کند. هم‌چنین در لیست بیمه خود برای همکاران تحریریه از سمت‌های غیرِ روزنامه‌ن گارانه استفاده نمی‌کند.  در هنگام جذب و به کارگیری همکاران تمام وقت، به ‌ویژه اگر در یکی از رسانه‌های عضو میثاق، مشغول به کار باشند، صرفا پس از تسویه‌ حساب و اظهار رضایت مدیر رسانه محل اشتغال قبلی، آنان را برای همکاری می‌پذیرد. برای پیش‌گیری از تطمیع رسانه و روزنامه ‌نگاران، دریافت هدیه غیرمتعارف از سازمان‌ها و اشخاص را امری ناپسند می‌داند و به ‌هیچ ‌وجه چنین هدیه‌هایی را نمی پذیرد و همکاران خود را هم از پذیرش چنین هدایایی منع می نماید. میزان هدیه متعارف را شورای داوری در ابتدای هر سال اعلام می‌کند. گسترش نیوز صراحتا وابستگی‌های مالی و تشکیلاتی و گرایش‌های خود را رسما اعلام می کند و مناسبات مالی خود با وابستگان اشاره شده و حامیان خود را به ‌طور آشکار و شفاف اعلام می نماید. صنعت معدن، تجارت، اقتصاد، فرهنگ، جامعه، ورزش، سیاست و چندرسانه‌ای بخش‌های اصلی تحت پوشش خبری گسترش نیوز می‌باشد. صنعت معدن با زیرحوزه‌های؛ صنعت، معدن، گسترش نیوز قیمت خودرو، انرژی، تجارت با زیرحوزه؛ اصناف، کسب و کار، نمایشگاه و گردشگری، اقتصاد با زیرحوزه؛ بانک و بیمه، بورس، گسترش نیوز مسکن، فرهنگ با زیرحوزه؛ سینما و تلویزیون، موسیقی و آموزشی، جامعه با زیرحوزه؛ سبک زندگی، حوادث، فناوری و شهری، ورزش با زیرحوزه؛ فوتبال، منهای فوتبال، سیاست با زیرحوزه؛ سیاست داخلی و سیاست بین الملل، چندرسانه‌ای با زیرحوزه؛ عکس، صوت، فیلم، اینفوگرافی و کاریکاتور از جمله زمینه‌های فعالیت گسترش نیوز است.   در بخش‌های مختلف این پایگاه خبری جهت دسترسی سریعتر می‌توان، پربازدید سیاست، پربازدید بانک و بیمه مثل گسترش نیوز سهام عدالت، پربازدید فیلم، پربازدید خودرو، پیشنهاد سردبیر و گزارش ویژه را مشاهده نمایید. به منظور ثبت تبلیغات و یا ارائه نظرات درباره گسترش نیوز می‌توان از شماره تماس ۸۲۱۹۰ – ۰۲۱ داخلی ۲۱۴ استفاده نمود. همچنین گسترش نیوز را به راحتی با آیدی gostareshnews@ در شبکه‌های اجتماعی مانند آپارات، یوتیوب، تلگرام، اینستاگرام و توییتر پیدا کرد. متوسط بازدید روزانه سایت گسترش نیوز 120 هزار مخاطب بوده و در جایگاه 372 ایران در رنک بندی الکسا و 7908 جهان قرار دارد.

هیچ دیدگاهی درج نشده - اولین نفر باشید

    دیدگاهتان را بنویسید لغو پاسخ

    نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

    سیزده − 5 =

    پیشنهاد ویژه

    • 5″بهترین پیتزا ناپولیتن تهران” کجاست؟+(آدرس،تلفن)
    • شمیرانات قطب گردشگری ورزشی و طبیعت‌محور تهران است
    • کدام آزمایش‌ها برای خانم‌ها ضروری هستند؟ (بر اساس سن)
    • تصویب جزئیات واگذاری سهام صنایع پتروشیمی خلیج فارس
    • دلایل تغییرات بالای ۲۰ درصد مبلغ فروش صنایع بورس اعلام شد
    • واردات تایر پنج برابر نیاز کشور است؛ کاهش ۲۵ درصدی تولید داخل
    • اتفاق عجیب در بازار ریپل / وقت فروش است؟
    • صفر تا صد درباره فروش شمش طلا در مرکز مبادله
    • بازارهای ایران زیر ذره‌بین | بورس قرمز، طلا صعودی، خودرو پرخبر
    • توسعه گردشگری اولویت نخست در شمیرانات؛رفع موانع قانونی دردستور کار است
    • خبر عجیب در اردوی اینتر / مهدی طارمی تبعید شد؟
    • گردشگری 724
    • ارتباط با تیم گردشگری 724
    • حریم شخصی کاربران گردشگری 724
    • خرید رپورتاژ
    • درباره گردشگری 724
    • شرایط بازنشر محتوا
    • عصر گردشگری
    • قیمت تور مالدیو
    • با تور روسیه از مشهد، یک شب مهمان ما در مشهد باشید!
    • ابزار ادرار سرپایی بانوان

    info@gardeshgari724.ir

    تمام حقوق مادی و معنوی این سایت متعلق به  گردشگری 724 است و استفاده از مطالب با ذکر منبع بلامانع است.

    • گردشگری 724
    • جاهای دیدنی و جاذبه‌های گردشگری (ایران و جهان)
    • هتل ها
    • مقاصد سفر
    • غذا و رستوران
    • میراث فرهنگی
    • فرهنگ و تاریخ (ایران و جهان)
    • راهنمای سفر
    • سایر
      • همسفر ایرانی
      • بلیط اتوبوس
      • آموزش پایه نهم